おから１袋使いきり！肉なし！お好きな野菜とキノコをたっぷり入れて焼くだけ。ヘルシーなハンバーグです。万能マヨソース
（ＩＤ17509772）でどうぞ

このレシピの生い立ち
美味しくダイエットするのにおからをメインディッシュにしたくて適当に野菜を増量してつくってみました。マヨネーズはハーフタイプでどうぞ！シンプルにウスターソースやめんつゆでも、お好みで