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春キャベツのシンプルサラダ
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春キャベツのシンプルサラダ-レシピのメイン写真

春キャベツのシンプルサラダ

ななまま
ななまま @cook_40035130

春キャベツがサッパリ、たっぷり食べられます。
オープンサンドにしても美味しいよ!
このレシピの生い立ち
春キャベツは出来るだけなまのまま食べたいので…。

春キャベツがサッパリ、たっぷり食べられます。
オープンサンドにしても美味しいよ!
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春キャベツは出来るだけなまのまま食べたいので…。

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ななまま
ななまま @cook_40035130

春キャベツがサッパリ、たっぷり食べられます。
オープンサンドにしても美味しいよ!
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材料

4人分
  • 春キャベツ 5~6枚
  • ピーマン 一個
  • 玉ねぎ(春なら新玉ねぎ) 小半分
  • ハム 3枚ぐらい
  • オリーブ油 大さじ4
  • 塩 小さじ半分
  • レモン汁 大さじ2
  • ハチミツ 小さじ1/3
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは手で大きめにちぎる。芯の部分ももったいないので薄切りにする。ピーマンは一口大にちぎる。ハムも一口大に切る。玉ねぎは繊維に平行に薄切りにする。

  2. 2

    野菜をすべてボールに入れ、塩を加えて手で軽くもんでおく。5分程置いて下さい。
    しぼる必要はありません。

  3. 3

    オリーブ油、レモン汁ハチミツを入れて混ぜる。ハムを入れてあえる。最後に黒こしょうを、お好きなだけ振って出来上がり!

コツ・ポイント

ピーマンは赤でも、黄色ピーマンでもよいです.ピーマンはなるべく入れる方が私は美味しいと思います。

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ななまま
ななまま @cook_40035130
2007/04/07 12:15に公開
                         趣味は料理と読書。本に夢中になって煮物こがしたり…。自然がいっぱいの東京片田舎で暮らしています。どうぞよろしくお願いします。つくれぽのお返事ができないシステムになった様でありがとうを伝えられず残念ですが、とってもとっても感謝しております♡
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ ピーマン 新たまねぎ ハム はちみつ 玉ねぎ

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