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鶏のぷりぷりステーキ♥
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鶏のぷりぷりステーキ♥-レシピのメイン写真

鶏のぷりぷりステーキ♥

Nzmi
Nzmi @cook_40033577

調味料に漬けてフライパンで焼くだけです(๑◕ฺฺܫฺ←๑ฺ)
ご飯に合うのです♡おいしー(*´∀`)
このレシピの生い立ち
大好きな冷凍食品を自分で再現したかったので味をいろいろ調節しました(o◕ฺω◕ฺ)♦♫⁺♦

調味料に漬けてフライパンで焼くだけです(๑◕ฺฺܫฺ←๑ฺ)
ご飯に合うのです♡おいしー(*´∀`)
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大好きな冷凍食品を自分で再現したかったので味をいろいろ調節しました(o◕ฺω◕ฺ)♦♫⁺♦

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鶏のぷりぷりステーキ♥

Nzmi
Nzmi @cook_40033577

調味料に漬けてフライパンで焼くだけです(๑◕ฺฺܫฺ←๑ฺ)
ご飯に合うのです♡おいしー(*´∀`)
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大好きな冷凍食品を自分で再現したかったので味をいろいろ調節しました(o◕ฺω◕ฺ)♦♫⁺♦

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材料

一人分
  1. 鶏肉 100g
  2. 【合わせ調味料】
  3. 醤油 大1
  4. 砂糖 小2
  5. レモン汁 小1
  6. すりにんにく 1/2片
  7. 豆板醤 小1/2
  8. いりごま 小1
  9. 小麦粉 小2
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料を混ぜる。

  2. 2

    鶏肉を一口大に切り、合わせ調味料に1,2時間~漬けておく。

    • 鶏のぷりぷりステーキ♥作り方2写真
  3. 3

    パラパラと小麦粉を全体にかけて粉をもみこむ。

    • 鶏のぷりぷりステーキ♥作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき、蓋をして弱火で5~6分程度火を通す。※時々ひっくり返す

コツ・ポイント

小麦粉のおかげでぷりぷりに仕上がります。辛さはお好みで調節してください。

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Nzmi
Nzmi @cook_40033577
2008/03/13 03:54に公開
女子大♡1年生+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚最近大学めっちゃ楽しいです✿宿題とかレポートとかテストに追われてる毎日でなかなかクックさん来れてないですけど、よろしくど~ぞ!みなさんのレシピを見ながら日々勉強中ですo゚▽゚)o
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