例の生地を使って④（おからお好み焼き風）

Name: 例の生地を使って④（おからお好み焼き風）
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ノンオイル＆エッグ◎おからケーキの生地（ID:17492260） 100～150ｇ; だし汁 50ｍｌ; キャベツ千切り 100ｇ分; 豚肉薄切り ４切れ位; サラダ油 適量; ソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔、紅しょうがなど お好みで

ちょろぽ @cook_40036605

例の生地を使って、お好み焼きを作っちゃいました＾＾おからが主なので満腹感も◎ですよ～

このレシピの生い立ち
おからonlyのお好み焼きとか、きっと美味しいだろうし、ちょこっとですぐにおなかいっぱいになりそだなぁ・・と思って
あの生地でケーキだけでなく、ご飯系のレシピも開発したかったので、お好み焼きにしてみましたー＾＾

例の生地を使って、お好み焼きを作っちゃいました＾＾おからが主なので満腹感も◎ですよ～

例の生地を使って④（おからお好み焼き風）

ちょろぽ @cook_40036605

例の生地を使って、お好み焼きを作っちゃいました＾＾おからが主なので満腹感も◎ですよ～

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材料

2人分

ノンオイル＆エッグ◎おからケーキの生地（ID:17492260） 100～150ｇ
だし汁 50ｍｌ
キャベツ千切り 100ｇ分
豚肉薄切り４切れ位
サラダ油適量
ソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔、紅しょうがなどお好みで

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作り方

1

生地とだし汁、千切りしたキャベツをボールに入れ、混ぜます。
2

フライパンにサラダ油をしき、生地を流し込みます。火力は強めの中火で◎上に豚肉スライスを広げてオン！
ある程度火が通ったらひっくり返して、焼けたらでき上がりです♪
3
ソース、マヨネーズ、鰹節をトッピングして下さい＾＾
お好みで青海苔や紅しょうがなども