増えるわかめを食べたい量だけ水に戻す。

カニカマを半分に切る。

ちりめんじゃこがあれば、少しお湯にひたして柔らかくしておく。

梅の種を取り、さとう、酢および醤油を混ぜてドレッシングを作る。

わかめとカニカマとちりめんじゃこをドレッシングをかけてよく混ぜて出来上がり。