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温野菜サラダ
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温野菜サラダ-レシピのメイン写真

温野菜サラダ

qkqne
qkqne @cook_40041777

好きな野菜を茹でて、サラダ風に盛ってみました。
このレシピの生い立ち
とにかく、野菜をたくさん食べたくて作りました。

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材料

  • キャベツ 適量
  • トマト 2個
  • ブロッコリー 適量
  • もやし 1袋
  • (お好きな野菜で代用可)
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作り方

  1. 1

    まず材料を適当な大きさに、切りそろえます。

  2. 2

    野菜を茹で、茹で上がったら、冷水で野菜を冷やします。

  3. 3

    あとは、盛り付け。写真を参考にしてください。

コツ・ポイント

野菜のやわらかさ。やわらかすぎてもダメ、かたすぎてもダメ。
適当なやわらかさにすること。あとは盛り方。

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qkqne
qkqne @cook_40041777
2008/03/13 03:12に公開
HN:qkqneAGE:17高校生だって料理ぐらいする!ってことでダメダメなレシピ公開中。只今ダイエット中!基本レシピは低カロリーヘルシー仕様です。新学期からは、自分でお弁当作ります!可愛く、美味しく出来たらUPします!!
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このレシピのキーワード

サラダ 温野菜 もやし トマト キャベツ ブロッコリー

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