ごぼうのささがきと細切りにした人参を耐熱容器に入れる。
（あれば冷凍のきんぴらごぼうミックスでも良いと思います。）

めんつゆと水を振り掛ける。

レンジ600Ｗで5分加熱、その後200Ｗで再度5分加熱し水分を飛ばす。
できあがり。