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おからのりんごジャム入りプチケーキ♪
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おからのりんごジャム入りプチケーキ♪-レシピのメイン写真

おからのりんごジャム入りプチケーキ♪

料理研究家
料理研究家 @cook_40030297

おからでダイエット♪少量のバターと手作りしたりんごジャムで超~健康的だよ☆
このレシピの生い立ち
りんごジャムを消費せねば!と思い、たっぷり使ったケーキを作ってみました。

おからでダイエット♪少量のバターと手作りしたりんごジャムで超~健康的だよ☆
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料理研究家 @cook_40030297

おからでダイエット♪少量のバターと手作りしたりんごジャムで超~健康的だよ☆
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材料

20個くらい出来ます
  • 生おから 150g
  • ホットケーキミックス 100g
  • りんごジャム 80g
  • 牛乳 150cc
  • 卵 1個
  • バター 30g
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作り方

  1. 1

    バターはレンジで溶かします。その中に、生
    おから・ホットケーキミックス・卵・りんごジャムを入れてよく混ぜる。

  2. 2

    ①の中に牛乳を少しづつ加えて、混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②を型に流し込み、180度のオーブンで20分焼けば完成です☆彡

コツ・ポイント

バターを入れることでコクが出て美味しくなります。カロリーが気になる方は入れなくても良いと思います。りんごジャムを入れたので砂糖はいいやぁと思い入れなかったら、甘くないケーキになってしまった(T_T)

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料理研究家
料理研究家 @cook_40030297
2007/04/25 13:14に公開
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このレシピのキーワード

ケーキ 生おから バター 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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