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切りイカとワカメのスープ
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切りイカとワカメのスープ-レシピのメイン写真

切りイカとワカメのスープ

ぴらこX
ぴらこX @cook_40033617

イカのだしが出て簡単
イカのアルギニンでパワーアップ
このレシピの生い立ち
簡単なスープを作りたいなと思い作ってみました。

イカのだしが出て簡単
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材料

2人分
  1. 切りイカ(お好み焼き用) 3g
  2. 乾燥ワカメ 2g
  3. 中華スープの素 小2
  4. 水 300cc弱
  5. ネギの小口切り(無くてもいい) 少々
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作り方

  1. 1

    ネギ以外を小鍋に入れ少し茹で、お椀に注ぎネギを散らす。

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ぴらこX
ぴらこX @cook_40033617
2011/07/25 11:02に公開
体にいいを求めて、作ってみたら美味しかったを記録しておきます。日記のほうには、健康料理のレシピも記録しています。
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