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やわらか味噌風味の豚ステーキ
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やわらか味噌風味の豚ステーキ-レシピのメイン写真

やわらか味噌風味の豚ステーキ

小町嬢
小町嬢 @cook_40042949

塩分は味噌のみですので、あっさりしていて食べやすく、その割には味噌味は、かっていません、砂糖の隠し味は最高!!
このレシピの生い立ち
100g98円の特売のお肉です、トンカツにしようと思ったのですが、ヘルシーに美味しくと考えて作りました、思っていた以上に、柔らかくて味噌の味が、抑えられて食べやすいステーキに成りました、味オンチの主人は牛肉と思って食べていました (^o^)/

塩分は味噌のみですので、あっさりしていて食べやすく、その割には味噌味は、かっていません、砂糖の隠し味は最高!!
このレシピの生い立ち
100g98円の特売のお肉です、トンカツにしようと思ったのですが、ヘルシーに美味しくと考えて作りました、思っていた以上に、柔らかくて味噌の味が、抑えられて食べやすいステーキに成りました、味オンチの主人は牛肉と思って食べていました (^o^)/

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やわらか味噌風味の豚ステーキ

小町嬢
小町嬢 @cook_40042949

塩分は味噌のみですので、あっさりしていて食べやすく、その割には味噌味は、かっていません、砂糖の隠し味は最高!!
このレシピの生い立ち
100g98円の特売のお肉です、トンカツにしようと思ったのですが、ヘルシーに美味しくと考えて作りました、思っていた以上に、柔らかくて味噌の味が、抑えられて食べやすいステーキに成りました、味オンチの主人は牛肉と思って食べていました (^o^)/

塩分は味噌のみですので、あっさりしていて食べやすく、その割には味噌味は、かっていません、砂糖の隠し味は最高!!
このレシピの生い立ち
100g98円の特売のお肉です、トンカツにしようと思ったのですが、ヘルシーに美味しくと考えて作りました、思っていた以上に、柔らかくて味噌の味が、抑えられて食べやすいステーキに成りました、味オンチの主人は牛肉と思って食べていました (^o^)/

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材料

3人分
  1. 豚ロース肉 360グラム
  2. 味噌 大匙3杯
  3. 砂糖 大匙1杯
  4. 味醂 大匙1杯
  5. 油 小匙2杯
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作り方

  1. 1

    筋切りをし、裏表に砂糖を馴染ませ、上からうすく味噌を、のばし塗り、味醂をかけ1時間程冷蔵庫で、味を馴染ませます

    • やわらか味噌風味の豚ステーキ作り方1写真
  2. 2

    熱したプライパンに
    、少量の油をひき、強火~中火で焦げ付かないように、フライパンを動かしながら焼、食べやすい大きさに、切りそろえる

    • やわらか味噌風味の豚ステーキ作り方2写真
  3. 3

コツ・ポイント

砂糖を馴染ませる事で、旨みと柔らかさがグット上がり、上質のお肉に変身です、しっかりした味を好まれる方は、味噌を調整してください、味醂が入ってますので、焦げ付きやすいですので、少し焦げ目が付けば、アルミホイルをかぶせて焼具合をみます、焼きすぎると硬くなりますので、上から押さえて肉汁が、透明であればOKです、余熱で火が通るのを忘れないでね、切り口がピンクが最高に美味しいです

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小町嬢
小町嬢 @cook_40042949
2007/04/18 01:28に公開
料理大好き(*^。^*)食いしん坊でーす!!50代後半の今年晴れて?調理師学校を卒業美味しい料理って皆を幸せにしてくれますよネェ
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