豆乳ライ麦ベーグル .

いちご女王 @cook_40034781
ライ麦粉配合でもっちりしっかり食べ応えのある生地!
冷蔵庫の隅に忘れられていたバナナ豆乳を入れてさらにヘルシー♪
トッピングに、くるみレーズンver.と子供用にキャラメルチョコチップver.を作りました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた豆乳を使いたかったから~
豆乳ライ麦ベーグル .
ライ麦粉配合でもっちりしっかり食べ応えのある生地!
冷蔵庫の隅に忘れられていたバナナ豆乳を入れてさらにヘルシー♪
トッピングに、くるみレーズンver.と子供用にキャラメルチョコチップver.を作りました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた豆乳を使いたかったから~
作り方
- 1
*以外の材料をすべてHBに入れて、こねてもらいます。
- 2
こねあがったら、8分割して、丸め、キャンバス地に並べてベンチタイム 10分間
- 3
ガス抜きして、直径9センチくらいにつぶし広げる。トッピングしたいものを*折り込む(三つ折)そして、細長く伸ばし輪に成型する。
#15センチ×15センチに切ったオーブンペーパーを用意しておく成型した生地をオーブンペーパーにのせる
- 4
醗酵 40分くらい
- 5
{茹でる}
大き目の鍋に湯を沸かし大さじ1杯の砂糖を溶かしておく。
オーブンペーパーにのせたまま、お湯の中に投入!片面20秒くらいづつゆでる。 - 6
{焼成}
鉄板にオーブンペーパーをひき、水気を軽くきった生地をのせて
焼く。200度12~13分
コツ・ポイント
成型時に、とじ目をしっかりつけないと茹でているうちに、はがれて一本の棒状になってしまいます!(写真右の!はがれそう!!)
トッピングのくるみは、前もって空焼きしておきましょう
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