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にんじんいっぱいスープ
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にんじんいっぱいスープ-レシピのメイン写真

にんじんいっぱいスープ

あきとママ
あきとママ @akitomama

にんじんいっぱい、ビタミンいっぱい(*^。^*)コンソメなしでも、野菜の味だけでおいしくいただけます♪
このレシピの生い立ち
人参の甘みが活かせるように、コンソメなしでスープを作りました。

にんじんいっぱい、ビタミンいっぱい(*^。^*)コンソメなしでも、野菜の味だけでおいしくいただけます♪
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人参の甘みが活かせるように、コンソメなしでスープを作りました。

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あきとママ @akitomama

にんじんいっぱい、ビタミンいっぱい(*^。^*)コンソメなしでも、野菜の味だけでおいしくいただけます♪
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人参の甘みが活かせるように、コンソメなしでスープを作りました。

にんじんいっぱい、ビタミンいっぱい(*^。^*)コンソメなしでも、野菜の味だけでおいしくいただけます♪
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材料

4人分
  1. にんじん 2本
  2. じゃがいも 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. バター 10グラム
  5. サントリー天然水 2カップ
  6. 牛乳 1カップ
  7. 塩、こしょう 少々
  8. ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    にんじん、じゃがいも、玉ねぎを薄切りにする。じゃがいもは水にさらしてあく抜きをする。

  2. 2

    鍋にバターを溶かして、にんじん、玉ねぎ、水気をきったじゃがいもをいためる。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら、水、ローリエを加え、やわらかくなるまで20分ほどあくを取りながら煮る。やわらかくなったら、火を止め、さます。

  4. 4

    ローリエを取り出し、ミキサーにかけ、なめらかなクリーム状にする。

  5. 5

    4に牛乳を入れ塩こしょう少々で味を調える。

コツ・ポイント

夏は冷蔵庫でよく冷やして、冬は熱々を食べるとおいしいです(^^)
4の状態で冷凍も可。食べるときに牛乳を加えて温めてください。

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あきとママ
あきとママ @akitomama
2007/04/18 14:19に公開
作るのも食べるのも大好き♪ 甘いもの大好きな、万年ダイエッターです^^つくれぽのお礼になかなか伺えなくなりましたが、心から感謝しております。いつもありがとうございます!
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