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バンバンジー風サラダうどん
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バンバンジー風サラダうどん-レシピのメイン写真

バンバンジー風サラダうどん

かほひめ
かほひめ @cook_40029399

鶏胸肉でさっぱりバンバンジー。冷たいうどんを食べたいけど、ちょっとボリュームも欲しいな、という時に便利なメニュー。暑い季節でもつるつる食べられるサラダうどんです。

このレシピの生い立ち
スープを取った後の鶏肉があまり、いつもはサラダ風にして食べていましたが、たまたま休日だったので、お昼のうどんにのせて食べてみました。

鶏胸肉でさっぱりバンバンジー。冷たいうどんを食べたいけど、ちょっとボリュームも欲しいな、という時に便利なメニュー。暑い季節でもつるつる食べられるサラダうどんです。

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スープを取った後の鶏肉があまり、いつもはサラダ風にして食べていましたが、たまたま休日だったので、お昼のうどんにのせて食べてみました。

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バンバンジー風サラダうどん

かほひめ
かほひめ @cook_40029399

鶏胸肉でさっぱりバンバンジー。冷たいうどんを食べたいけど、ちょっとボリュームも欲しいな、という時に便利なメニュー。暑い季節でもつるつる食べられるサラダうどんです。

このレシピの生い立ち
スープを取った後の鶏肉があまり、いつもはサラダ風にして食べていましたが、たまたま休日だったので、お昼のうどんにのせて食べてみました。

鶏胸肉でさっぱりバンバンジー。冷たいうどんを食べたいけど、ちょっとボリュームも欲しいな、という時に便利なメニュー。暑い季節でもつるつる食べられるサラダうどんです。

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材料

2人分
  1. うどん 2人分
  2. 鶏胸肉(レシピID:17523551の残り) 1/2枚
  3. ●ねりごま 大さじ1強
  4. ●しょうゆ 大さじ1/2〜1
  5. ●砂糖 大さじ1/2
  6. ●マヨネーズ 大さじ1と1/2
  7. ●水 大さじ1
  8. ●白ごま 大さじ1
  9. めんつゆ 適量
  10. レタス 2枚
  11. コーン(缶詰) 適量
  12. プチトマト 6個
  13. わかめ 好みの量
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉はゆでてスープを取った後のものを使います(レシピID:17523551を参照してください)。
    もちろん、最初からゆでて使ってもかまいません。

  2. 2

    ●の材料をボウル入れてよく混ぜます。そこに、細かく裂いた鶏胸肉を入れてさらに混ぜます。
    レタスは千切りにしておきます。

  3. 3

    うどんをゆでます。水でしめたら、しっかりと水気を切って皿に盛り、麺つゆをかけます。

  4. 4

    うどんの上に、レタス、味を付けた鶏肉、わかめをのせ、コーンとプチトマトを飾ります。

コツ・ポイント

私はうどんをぐちゃぐちゃに混ぜて食べるので、麺つゆがからむ分、鶏肉の味付けは薄めです。なので、濃いめの味がお好きな方は、しょうゆや砂糖を少し増やすなど、調味料の量を加減してください。

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かほひめ
かほひめ @cook_40029399
2007/05/06 08:09に公開
手作り大好きの働く主婦です。1週間が長い。毎日のお弁当作りに頭を悩ます毎日。
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