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照りってりで簡単★鶏胸肉のめんつゆソース
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照りってりで簡単★鶏胸肉のめんつゆソース-レシピのメイン写真

照りってりで簡単★鶏胸肉のめんつゆソース

ダッフィー★ママ
ダッフィー★ママ @cook_40044260

安い鶏胸肉を買ったら、めんつゆとソースを混ぜ合わせて焼くのが簡単でおすすめです。
このレシピの生い立ち
めんつゆとソースの組み合わせが好きで鶏肉料理にも合うかなと思い作ったらおいしかったのでよく作るようになりました

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照りってりで簡単★鶏胸肉のめんつゆソース

ダッフィー★ママ
ダッフィー★ママ @cook_40044260

安い鶏胸肉を買ったら、めんつゆとソースを混ぜ合わせて焼くのが簡単でおすすめです。
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材料

３～４人分
  1. 鶏胸肉 ２枚
  2. 砂糖 大さじ１
  3. めんつゆ、ソース 各大さじ３
  4. 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    鳥胸肉２枚は一口大の大きさに切る。ビニール袋に砂糖大さじ１をいれ鳥胸肉によくもみこみ１０分くらい下味をつける

  2. 2

    ●を混ぜておく。２のビニール袋に小麦粉をいれて全体にいきわたるようによくもむ

  3. 3

    フライパンに油をいれ弱めの中火で鶏肉を焼いて少し焼き焼き色がついたらひっくり返し同じように焼きふたをして弱火で２分焼く

  4. 4

    ふたをとり火を中火にして３で混ぜておいたたれをいれて全体を混ぜ汁けがなくなる直前で火を止める

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ダッフィー★ママ
ダッフィー★ママ @cook_40044260
2011/07/27 10:42に公開
毎日の料理作りとお弁当作りに美味しい料理がたくさん作れるように日々試行錯誤しながら料理しています。まだまだ料理は勉強中ですがこれから徐々に上手になっていけたらいいなと思っています。趣味でハンドメイド作品をminne（ミンネ）というサイトで販売しています♡ナチュラルインテリアに合いそうなインテリア雑貨等を販売中です！！https://minne.com/@zacca418
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