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ま*ん*ぷ*く オムレツ
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ま*ん*ぷ*く オムレツ-レシピのメイン写真

ま*ん*ぷ*く オムレツ

*おかぁ*
*おかぁ* @cook_40033563

しっかりと下味のついた鶏挽肉をたまごでくるんで、美味しいトマトケチャップをたっぷり掛けて戴きます。朝ごはんに、昼食に・・・・そして晩ご飯のメインにもGOOD ! 我が家で人気の満腹メニューです。
このレシピの生い立ち
カゴメあらごしを使って一品~♪ ケチャップを使ったお料理といえば・・・・オーソドックス&ベタだけど、やっぱりオムレツ ♪

しっかりと下味のついた鶏挽肉をたまごでくるんで、美味しいトマトケチャップをたっぷり掛けて戴きます。朝ごはんに、昼食に・・・・そして晩ご飯のメインにもGOOD ! 我が家で人気の満腹メニューです。
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*おかぁ* @cook_40033563

しっかりと下味のついた鶏挽肉をたまごでくるんで、美味しいトマトケチャップをたっぷり掛けて戴きます。朝ごはんに、昼食に・・・・そして晩ご飯のメインにもGOOD ! 我が家で人気の満腹メニューです。
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しっかりと下味のついた鶏挽肉をたまごでくるんで、美味しいトマトケチャップをたっぷり掛けて戴きます。朝ごはんに、昼食に・・・・そして晩ご飯のメインにもGOOD ! 我が家で人気の満腹メニューです。
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材料

3人分
  1. カゴメトマトケチャップあらごし お好きなだけ
  2. たまご 6コ
  3. 鶏挽肉 300g
  4. 白ネギみじん切り 1本分
  5. しょうが すりおろし ひと片分
  6. 醤油 大匙 1
  7. 料理酒 大匙 1
  8. 牛乳 大匙3
  9. 塩 ふたつまみ
  10. サラダ油 大匙 1
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作り方

  1. 1

    鶏挽肉に醤油、料理酒、生姜のすりおろしで下味をつけておく。
    たまごは割りほぐし、牛乳、塩を入れ良く混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、白ネギ、下味付きの鶏挽肉をしっかり炒めて取り出しておく。

  3. 3

    フライパンの汚れを綺麗にふき取り、サラダ油を薄くひく。
    溶き玉子の3分の1をフライパンに広げ、半熟の一歩手前くらいまだ火が通った時に取り出しておいた鶏挽肉の3分の1を乗せて包む。

  4. 4

    焼きあがったオムレツにカゴメあらごしをお好きなだけ掛けて、どーぞ召し上がれ。 ^^

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*おかぁ*
*おかぁ* @cook_40033563
2008/03/26 04:52に公開
楽しく美味しく健康に。 ^^+家族のお腹を満たしてあげられる、ご飯作りを目指しています。日々、食べたもの&好きな物事をブログで紹介しています。http://tkj520.blog.fc2.com/
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