離乳食　カルシウムも取れるサラダ

離乳食　カルシウムも取れるサラダ-レシピのメイン写真

離乳食　カルシウムも取れるサラダ

みかんとっと @cook_40044295

ちょっとサラダには見えないかな。。。（；ー；）
このレシピの生い立ち
なかなかたくさんの種類の野菜を摂ることも難しいし、カルシウムや鉄分も摂ってほしくて作ってみました。

ちょっとサラダには見えないかな。。。（；ー；）
このレシピの生い立ち
なかなかたくさんの種類の野菜を摂ることも難しいし、カルシウムや鉄分も摂ってほしくて作ってみました。

もっと読む

離乳食　カルシウムも取れるサラダ

みかんとっと @cook_40044295

ちょっとサラダには見えないかな。。。（；ー；）
このレシピの生い立ち
なかなかたくさんの種類の野菜を摂ることも難しいし、カルシウムや鉄分も摂ってほしくて作ってみました。

ちょっとサラダには見えないかな。。。（；ー；）
このレシピの生い立ち
なかなかたくさんの種類の野菜を摂ることも難しいし、カルシウムや鉄分も摂ってほしくて作ってみました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

１人分

ひじき適量
ツナ缶詰適量
キャベツ適量
ほうれん草適量
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ適量
にんじん適量
かぼちゃ適量
きゅうり適量

レシピを保存

作り方

1

ひじきは水でもどしておく
2

ツナは油を切っておく
3

きゅうりは塩もみをしておく
4

きゃべつ
にんじん
かぼちゃを茹で、少し時間をあけてﾌﾞﾛｯｺﾘｰとほうれん草も茹でます。
5

すべての材料を合わせて、包丁でみじん切りにしてできあがり～

コツ・ポイント

味付けはツナも入っているので、特にしていませんが、マヨネーズで味をつけてもいいかもしれません。。。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

みかんとっと @cook_40044295

2008/03/25 05:13に公開

まだまだ新米の主婦＆ママですが、ズボラな性格でもできるご飯作り、離乳食の試行錯誤がんばってます～★

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダツナひじきかぼちゃにんじんキャベツキュウリほうれん草ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ