鶏ササミときゅうりの柚子ゴマ和え

あああ・・・。雑な写真でゴメンナサイ(^_^;)
鶏のササミときゅうりのあっさり香りのいい和え物です。
すりゴマと柚子胡椒がいい仕事してます♡
このレシピの生い立ち
柚子胡椒が大好き。よくマヨネーズと合わせ、サラダのドレッシングにするんですが、もっとあっさり食べたいなぁ、と思って。
自分の好きな鶏肉ときゅうりと和えてみました。
柚子がほんのり香って、いい感じです。
何より材料が安上がりです!(笑)
鶏ササミときゅうりの柚子ゴマ和え
あああ・・・。雑な写真でゴメンナサイ(^_^;)
鶏のササミときゅうりのあっさり香りのいい和え物です。
すりゴマと柚子胡椒がいい仕事してます♡
このレシピの生い立ち
柚子胡椒が大好き。よくマヨネーズと合わせ、サラダのドレッシングにするんですが、もっとあっさり食べたいなぁ、と思って。
自分の好きな鶏肉ときゅうりと和えてみました。
柚子がほんのり香って、いい感じです。
何より材料が安上がりです!(笑)
作り方
- 1
きゅうりは薄い輪切りにし、塩をまぶして水を出します。
5分くらいかな。
ササミはお酒少しを入れた熱湯で茹でます。4~5分くらい。
茹で上がったら、火を止めて1分ほどそのままお湯につけておきます。 - 2
きゅうりの水分をぎゅっつぎゅっつと絞ります。
ササミを取り出し、粗熱を取ってから食べやすい大きさに裂きます。 - 3
水を絞ったきゅうりと裂いたササミをボウルに入れます。
別の小さな器で、すりゴマ、砂糖、醤油、柚子胡椒、酢を全て合わせ、混ぜ混ぜしなじませます。
なじんだら、ボウルにタレをいれ全体を混ぜます。
コツ・ポイント
ササミは茹で上がってから、そのまま少しお湯につけておいたほうが、しっとり仕上がる気がします。
我が家はすっぱいのが好きなので、ちょっと酢が多目かもしれません。
酢や柚子胡椒の量はお好みで加減してくださいね。
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