肉巻き豆腐ステーキ

kisaragicats @cook_40034772
淡白な豆腐がボリューム満点のおかずに変身!オーロラソースで食べるのがオススメ☆
このレシピの生い立ち
ケチャップを使ったレシピを考えていて思いつきました。
肉巻き豆腐ステーキ
淡白な豆腐がボリューム満点のおかずに変身!オーロラソースで食べるのがオススメ☆
このレシピの生い立ち
ケチャップを使ったレシピを考えていて思いつきました。
作り方
- 1
木綿豆腐を水切りしておく。ぺっちんさんの「ズボラ主婦の簡単豆腐の水切り」だと楽チン♪ブロッコリーは小房に分けて、熱湯で硬めにゆでておく。
- 2
1の豆腐を8等分し、それぞれに豚肉を巻き、両面に塩コショウをしておく。
- 3
サラダ油を熱したフライパンで2の両面を中火で焼く。肉巻き豆腐を皿に盛り、フライパンをペーパーで軽く拭いて1のブロッコリーを塩コショウで炒め、肉巻き豆腐に添える。
- 4
ケチャップとマヨネーズを混ぜて、豆腐ステーキとブロッコリーの上にかけて召し上がってください☆
コツ・ポイント
豚肉はバラ肉でも切り落としでも、お好きなものを使ってください。2の後、時間をおくと豆腐からさらに水分が出てきてしまうので、早めに焼いてください。そのままでもおいしいですが、オーロラソースもよく合います♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17535194



