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肉巻き豆腐ステーキ
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肉巻き豆腐ステーキ-レシピのメイン写真

肉巻き豆腐ステーキ

kisaragicats
kisaragicats @cook_40034772

淡白な豆腐がボリューム満点のおかずに変身!オーロラソースで食べるのがオススメ☆
このレシピの生い立ち
ケチャップを使ったレシピを考えていて思いつきました。

淡白な豆腐がボリューム満点のおかずに変身!オーロラソースで食べるのがオススメ☆
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肉巻き豆腐ステーキ

kisaragicats
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淡白な豆腐がボリューム満点のおかずに変身!オーロラソースで食べるのがオススメ☆
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材料

2人分
  1. 豚肉(薄切り) 8枚
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. ブロッコリー 1/2房
  4. 塩コショウ 適量
  5. サラダ油 適量
  6. カゴメトマトケチャップ 大1
  7. マヨネーズ 大1
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を水切りしておく。ぺっちんさんの「ズボラ主婦の簡単豆腐の水切り」だと楽チン♪ブロッコリーは小房に分けて、熱湯で硬めにゆでておく。

  2. 2

    1の豆腐を8等分し、それぞれに豚肉を巻き、両面に塩コショウをしておく。

    • 肉巻き豆腐ステーキ作り方2写真
  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンで2の両面を中火で焼く。肉巻き豆腐を皿に盛り、フライパンをペーパーで軽く拭いて1のブロッコリーを塩コショウで炒め、肉巻き豆腐に添える。

  4. 4

    ケチャップとマヨネーズを混ぜて、豆腐ステーキとブロッコリーの上にかけて召し上がってください☆

コツ・ポイント

豚肉はバラ肉でも切り落としでも、お好きなものを使ってください。2の後、時間をおくと豆腐からさらに水分が出てきてしまうので、早めに焼いてください。そのままでもおいしいですが、オーロラソースもよく合います♪

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kisaragicats
kisaragicats @cook_40034772
2008/03/26 14:01に公開
お気軽にきさらぎ、きさ、などと呼んでください♡(木更津ではありません笑)現在、つくれぽメインで超マイペースにやっています❀日記のコメ欄は閉めています。。。ごめんなさい。レシピの方ではご質問にはお答えしますが、れぽのお礼のコメ等にはお返事できず申し訳ありません。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17535194
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