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■簡単すぎるスペアリブのオーブン焼き■
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■簡単すぎるスペアリブのオーブン焼き■-レシピのメイン写真

■簡単すぎるスペアリブのオーブン焼き■

深野樹里
深野樹里 @cook_40027236

洗い物は最小限。放置するだけで激しく旨い!骨までしゃぶって召し上がれ♪
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知り合いから聞いたレシピです

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■簡単すぎるスペアリブのオーブン焼き■

深野樹里
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洗い物は最小限。放置するだけで激しく旨い!骨までしゃぶって召し上がれ♪
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材料

2人分
  1. 豚スペアリブ 約300g
  2. ケチャップ 30g
  3. オイスターソース 30g
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作り方

  1. 1

    スペアリブは骨に対して直角になるように3~5cm置きに切り込みを入れる。骨に当たるまでざっくりと。

  2. 2

    ポリ袋を二重にして(骨の角で破れやすい為)肉を入れたらはかりに乗せて、重さを見ながらケチャップとオイスターソースを入れる。よく揉み込んだら空気を抜くように袋を閉じて冷蔵庫に入れて最低一晩放置。

  3. 3

    焼き網に肉をのせて下にバットかアルミ箔を置いて、200℃くらいのオーブン(余熱なし)で40分焼く。時々様子を見ながらひっくり返す。完成。

  4. 4

    肉と一緒に焼いたじゃがいもと塩茹でしたブロッコリーを添えたら彩りバランスが良くなりました。

コツ・ポイント

分量は超適当です。ケチャップとオイスターソースが1:1であればあとはなんでもいいです。2、3日漬けちゃってても全然平気です。

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深野樹里
深野樹里 @cook_40027236
2008/03/18 04:35に公開
心はずっと19歳
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