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よくばり!?鮭のちゃんちゃん風チャーハン
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よくばり!?鮭のちゃんちゃん風チャーハン-レシピのメイン写真

よくばり!?鮭のちゃんちゃん風チャーハン

まいtoとしゆき
まいtoとしゆき @cook_40046050

鮭のちゃんちゃん焼きは美味しい。鮭と菜の花もあう。菜の花と味噌もあう。じゃあ・・・一緒に食べてみる!?
このレシピの生い立ち
会社帰り、無性にどんぶりが食べたくなりました。家にあるのは冷凍鮭と菜の花・・・。ちゃんちゃん丼にするか~と作り始めました。が!急にチャーハンが食べたい!と心変わり(手順2の辺り)。好きな物同士、合わないわけがないと混ぜてみたところ、意外と美味しくてレシピ入りとなりました☆次は冷凍ご飯で~~!味噌だれは料理家の小林ケンタロウさんの『とびっきりの、どんぶり』よりアレンジしました。

鮭のちゃんちゃん焼きは美味しい。鮭と菜の花もあう。菜の花と味噌もあう。じゃあ・・・一緒に食べてみる!?
このレシピの生い立ち
会社帰り、無性にどんぶりが食べたくなりました。家にあるのは冷凍鮭と菜の花・・・。ちゃんちゃん丼にするか~と作り始めました。が!急にチャーハンが食べたい!と心変わり(手順2の辺り)。好きな物同士、合わないわけがないと混ぜてみたところ、意外と美味しくてレシピ入りとなりました☆次は冷凍ご飯で~~!味噌だれは料理家の小林ケンタロウさんの『とびっきりの、どんぶり』よりアレンジしました。

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よくばり!?鮭のちゃんちゃん風チャーハン

まいtoとしゆき
まいtoとしゆき @cook_40046050

鮭のちゃんちゃん焼きは美味しい。鮭と菜の花もあう。菜の花と味噌もあう。じゃあ・・・一緒に食べてみる!?
このレシピの生い立ち
会社帰り、無性にどんぶりが食べたくなりました。家にあるのは冷凍鮭と菜の花・・・。ちゃんちゃん丼にするか~と作り始めました。が!急にチャーハンが食べたい!と心変わり(手順2の辺り)。好きな物同士、合わないわけがないと混ぜてみたところ、意外と美味しくてレシピ入りとなりました☆次は冷凍ご飯で~~!味噌だれは料理家の小林ケンタロウさんの『とびっきりの、どんぶり』よりアレンジしました。

鮭のちゃんちゃん焼きは美味しい。鮭と菜の花もあう。菜の花と味噌もあう。じゃあ・・・一緒に食べてみる!?
このレシピの生い立ち
会社帰り、無性にどんぶりが食べたくなりました。家にあるのは冷凍鮭と菜の花・・・。ちゃんちゃん丼にするか~と作り始めました。が!急にチャーハンが食べたい!と心変わり(手順2の辺り)。好きな物同士、合わないわけがないと混ぜてみたところ、意外と美味しくてレシピ入りとなりました☆次は冷凍ご飯で~~!味噌だれは料理家の小林ケンタロウさんの『とびっきりの、どんぶり』よりアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 鮭 2切れ
  2. 菜の花 1/2束
  3. ごはん 2人分
  4. ●酒 大さじ2
  5. ●味噌 大さじ1
  6. ●みりん 大さじ1
  7. ●ごま油 大さじ1
  8. ●にんにく、しょうが お好みで
  9. ●水 1/4~1/3カップ
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作り方

  1. 1

    菜の花は塩水でさっとゆがいて、よく絞って粗く切る。鮭は冷凍の場合、軽く解凍しておく(冷たくても可)。●の材料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに鮭を入れて、両面に軽く焼き色をつけたら塩胡椒し、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    火が通ったら鮭を取り出し、骨と皮を除く(フライパンの中でやってもいい)。

  4. 4

    鮭を適当な大きさにほぐしてフライパンに戻し、菜の花と●のたれをかけて味がしみるまで軽くいためる。

  5. 5

    味がしみたらごはんを入れ、木べらで切るように混ぜて全体に味がなじんだら出来上がり!

コツ・ポイント

冷え性の方は是非しょうがたっぷりで♥ごはんは冷凍したものを少し温めて、冷たい~ぬるいくらいのものを使うとパラパラチャーハンができます。写真のものは熱いごはんを使ってしまったため、ちょっと・・・な出来ですが;(理由は下記を参照のこと)

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まいtoとしゆき
まいtoとしゆき @cook_40046050
2008/03/16 12:48に公開
大学が決まり、初めて家族にご飯を作った私。2回目に母に恐る恐る尋ねられました。「お味噌汁、どうやって作ってるの?」「え、お湯を沸かしてお味噌を溶かして、味が薄いから醤油を入れたんだけど…」こんなスタートでしたが、社会人になった今はもう少しマシになったかな(笑)大好きな彼のためにクックパッドをフル活用させてもらって、目指すは料理上手!!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17536399
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