ホッと♡ハニーきなこミルク♡

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地鶏の町の子
地鶏の町の子 @cook_40041950

ホットミルクでホッとしましょう.+ﾟ(*´艸`*)ﾟ+. そこにきなこと蜂蜜をプラスで健康にもよいドリンクの出来上がり◎
このレシピの生い立ち
最近きなこにはまってて、甘味を入れるなら健康的な蜂蜜かなぁ♡ということで作りました+.ﾟ(o＾ω＾o)ﾟ+.いつもならレンジで手軽に作るけど、体を温める作用は鍋で温めたときのほうが大きいということを聞いたので、鍋で温めて作りました♡

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材料

1人分
  1. 牛乳 １５０ｍｌ程度
  2. きなこ ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ2杯くらい
  3. 蜂蜜 大さじ1(お好みの量で☆)
  4. 塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    蜂蜜ときなこと塩を練り合わせておきます。これは鍋の中でやっておくといいかも★よごれものも出ないし(笑)

  2. 2

    うちのきなこはコレ☆

  3. 3

    鍋に牛乳を足して火にかける前に少し混ぜあわせておきます。

  4. 4

    火にかけて温めます。火にかけてる時はかき混ぜててね☆蜂蜜がとけて、牛乳が温まったらマグについだらホッと一息(❀´∀`❀)

  5. 5

    飲むときはきなこが沈むのでかき混ぜながら飲んでください♬お塩は甘みを引き立ててくれるのでぜひ入れてください❤

  6. 6

    2009.07.13☆話題のレシピ入りさせていただきました(人´∀`)ありがとうございます❤

  7. 7

    いつのまにかはちみつドリンクにカテゴリーされてました✿感謝です(´∀｀)(だから知らない間にアクセス増えたのか。笑)

コツ・ポイント

レンジでチンしてもいいんだけど、時間があるならお鍋で温めてください！！レンジで温めるのと、コンロで温めるのでは、体の中からの温まり具合が全然違うそうですよ！！牛乳を低脂肪乳や無脂肪乳、豆乳にするとさらにヘルシーになりますね.+ﾟ(*´艸`*)ﾟ+.

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レシピ作者

地鶏の町の子
地鶏の町の子 @cook_40041950
に公開
呼び方は地鶏でＯＫです♡秋田出身、宮城在住の27歳✿一人暮らしを始めてからはほぼ自炊しつつ、でも最近は手を抜きつつお惣菜とかに手を出してます(笑)片付けは大っ嫌いです(*/∀＼*)エヘ♡笑日記等は最近書いてませんが、レポはすぐ載せます！がんばります！つくれぽもたま～にします♪音沙汰はないですが、cookpad活用して生活してます♡どうぞよろしくお願いします✿
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