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ダイエット☆節約☆豆腐のペペロンチーノ風
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ダイエット☆節約☆豆腐のペペロンチーノ風-レシピのメイン写真

ダイエット☆節約☆豆腐のペペロンチーノ風

こいこいこいっぴ
こいこいこいっぴ @cook_40037215

豆腐なら、パスタよりもヘルシー!?
簡単でイタリアンな味の豆腐料理です。
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豆腐消費レシピです。

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ダイエット☆節約☆豆腐のペペロンチーノ風

こいこいこいっぴ
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ベーコン 2枚
  3. 鷹の爪 2本
  4. ぶなぴー 1株
  5. ニンニク 2かけ
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. ピザ用チーズ 大さじ3
  8. 粗引き黒胡椒 少々
  9. 塩(あれば岩塩) 少々
  10. バジル・パセリ(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐を縦に半分、横に5等分に切る。ベーコンは細切り、鷹の爪は半分に折って種を出しておく。にんにくは薄いスライスにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、鷹の爪、ニンニクを入れる。香りが立ったらベーコンとぶなぴーを入れる。

  3. 3

    ベーコンとぶなぴーを端に寄せ、豆腐を焼く。両面焦げ目が付いたら、全体を混ぜて、チーズをちらし、蓋をする。

  4. 4

    チーズがとけたら蓋を取り、塩コショウやバジル・パセリを振りかける。クレイジーソルトでも美味しいです。

  5. 5

    フライパンから滑らせるように皿にうつして出来上がり。

コツ・ポイント

ベーコンはカリカリなくらいが食感が面白いし美味しいです。

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こいこいこいっぴ
こいこいこいっぴ @cook_40037215
2010/01/14 00:02に公開
美味しくて簡単に作れるものが大好き。よろしくお願いします♪
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