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*茄子いっぱいの和風煮*
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*茄子いっぱいの和風煮*-レシピのメイン写真

*茄子いっぱいの和風煮*

さーちん310
さーちん310 @cook_40028018

ちょっとピリ辛にした和風煮。追いがつお節つゆを使って超簡単にしました♪
このレシピの生い立ち
追いがつお 節つゆを使って家にあった材料で何か出来ないかと考えました。

ちょっとピリ辛にした和風煮。追いがつお節つゆを使って超簡単にしました♪
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*茄子いっぱいの和風煮*

さーちん310
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ちょっとピリ辛にした和風煮。追いがつお節つゆを使って超簡単にしました♪
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材料

4人分
  1. 茄子 中2本
  2. 合い挽き肉 100グラム
  3. 追いがつお 節つゆ 大さじ3
  4. 水 100cc
  5. 酢 大さじ1
  6. しょうが 1片
  7. 豆板醤 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにして暫く水にさらし、水分をよく切っておく。しょうがはみじん切り。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1(レシピ外)をひき茄子を弱火でじっくり炒める。しんなりしたら、油を少量足して、しょうが・豆板醤を炒め香りが出たら合い挽き肉を入れ炒める。

  3. 3

    追いがつお節つゆ、水、酢を入れしばらく味を馴染ませる感じで炒め煮したら出来上がり。

  4. 4

    こちらを使いました♪

    • *茄子いっぱいの和風煮*作り方4写真

コツ・ポイント

豆板醤がなければ、たかのつめでもOK。
豆板醤とお酢を入れるので味が引き締まります♪
お酢はすっぱいと感じない程度に入れるのがポイント。
追いがつお 節つゆだけで味が出るので超簡単に出来ます♪

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さーちん310
さーちん310 @cook_40028018
2007/05/25 00:38に公開
日々のご飯記録。*手づくり*って言葉好きです。野菜大好き主婦肉系大好き夫の融合レシピを目指します☆皆サマどうぞ宜しくお願いします(^^♪
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