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簡単☆油揚げの大葉肉巻き
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簡単☆油揚げの大葉肉巻き-レシピのメイン写真

簡単☆油揚げの大葉肉巻き

p-p-p-chan
p-p-p-chan @cook_40031580

はなまるマーケットの5月22日放送の油揚げでやっていた油揚げ巻きを参考に簡単アレンジ!
このレシピの生い立ち
はなまるマーケットのとくまるで油揚げをやっていたのをみて作ってみました☆

はなまるマーケットの5月22日放送の油揚げでやっていた油揚げ巻きを参考に簡単アレンジ!
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簡単☆油揚げの大葉肉巻き

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はなまるマーケットの5月22日放送の油揚げでやっていた油揚げ巻きを参考に簡単アレンジ!
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材料

2人分
  • 油揚げ 2枚
  • 豚肉薄切り 100グラム
  • 大葉 4枚
  • ☆しめじ(今回はブナピー) 1/2袋
  • ☆ミツカン「追いがつお 節つゆ」 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    油揚げを菜箸でコロコロして簡単に開けるようにする。
    さっとゆでて油抜き!そして、真ん中で2つに広げるために、3辺をカット。

  2. 2

    広げた油揚げの上に大葉2枚ずつ並べ、その上に豚肉をまんべんなく広げて、油揚げをカットした切れ端を軸にくるくる巻いて、爪楊枝でほどけないように留める。

  3. 3

    鍋に②を並べ、火をつけ、軽く焼き目を全体につける。
    そこへ水150cc、☆印を入れふたをする。
    5分ほど蒸し焼きにして、水分が1/3ほどになればできあがり!

コツ・ポイント

はなまるでは豚肉のかわりにひき肉あんを使ってはりました。今回は手軽にできるように、豚薄切り肉を使用。
なので、味つけをだし、醤油、砂糖を油揚げに含ませる方法にしました。節つゆの良いだしがでて、簡単にできちゃいます。見た目よりおなかがふくれるのでgood!

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p-p-p-chan
p-p-p-chan @cook_40031580
2007/05/24 12:48に公開
2009年1月1日に2人目がめでたく誕生!毎日、旦那とかわいい娘たちに囲まれながら楽しくお料理してます★ほぼ毎日、クックパッドさまさmですが、なかなかアップできてない日々です。がんばります(*^_^*)
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 シメジ 豚薄切り肉 油揚げ ブナピー

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