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ニンジンとカボチャのバター醤油
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ニンジンとカボチャのバター醤油-レシピのメイン写真

ニンジンとカボチャのバター醤油

まろんママ
まろんママ @cook_40021777

柔らか~くて甘~い、人参とカボチャ。シンプルにバター醤油をからめただけなのに、素材の甘味が引き立って、とてもおいしいです。人参嫌いなお子さまも食べれるかも!
このレシピの生い立ち
人参とカボチャが冷蔵庫にあったので。シンプルなバター醤油味にしてみたら、素材の甘味が強調されて、とってもおいしかった!

柔らか~くて甘~い、人参とカボチャ。シンプルにバター醤油をからめただけなのに、素材の甘味が引き立って、とてもおいしいです。人参嫌いなお子さまも食べれるかも!
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ニンジンとカボチャのバター醤油

まろんママ
まろんママ @cook_40021777

柔らか~くて甘~い、人参とカボチャ。シンプルにバター醤油をからめただけなのに、素材の甘味が引き立って、とてもおいしいです。人参嫌いなお子さまも食べれるかも!
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材料

2~3人分
  • 人参 1本
  • カボチャ 1/4個
  • バター 3~40g
  • 醤油(あれば大葉にんにく醤油) 大さじ1~1.5
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作り方

  1. 1

    人参は一口大の乱切りに、カボチャは種を取って一口大に切る。

  2. 2

    鍋に人参を入れ、人参がちょっと頭を出してるくらいのひたひたに水を入れ、火をつける。沸騰したら蓋をして弱火にし、10~15分くらい、蒸し茹でにする。(蓋の穴から湯気が出る程度の弱火で)

  3. 3

    鍋の中の人参の上に、皮の面が下になるようにカボチャを入れる。カボチャの高さ1/3くらいのところまで水を足し、再び強火にして沸騰したら蓋をし、弱火でさらに15~20分蒸し茹でにする。

  4. 4

    火を止めて、茹で汁を小鍋に移す。

  5. 5

    カボチャと人参の鍋に、バターを入れ、とろ火~弱火で、ゴムべらなどで混ぜ溶かし、溶けたら醤油を入れ、全体にからめるように混ぜる。(カボチャが潰れすぎないように!)火を止めて完成です。

  6. 6

    ※小鍋に移した茹で汁は、とってもいいダシが出ています。お味噌汁などにお使いください。とっても甘いので、ほうれん草の赤だしお味噌汁なんかがお勧めですよ!

コツ・ポイント

普通の醤油でもおいしいですが、にんにく醤油や、大葉にんにく醤油を使うとさらに風味がアップ!

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まろんママ
まろんママ @cook_40021777
2007/05/14 13:21に公開
「冷蔵庫にいつもあるもので、安く、早く!」がポリシーです。猫のマロンと家族のほのぼの日記はコチラ→http://blog.so-net.ne.jp/poca
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このレシピのキーワード

かぼちゃ にんじん バター

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