タラや鶏肉で☆みぞれ鍋(雪見鍋)

ChocoHappy
ChocoHappy @cook_40047272

12.12月、話題入り
寒い日は野菜たっぷりヘルシーな「みぞれ鍋」でポカポカに・・・。

つけダレいらずでウマウマ♪
このレシピの生い立ち
彼氏に連れて行ってもらった店の、みぞれ鍋がメチャ旨だったので、自宅で再現しました。

タラや鶏肉で☆みぞれ鍋(雪見鍋)

12.12月、話題入り
寒い日は野菜たっぷりヘルシーな「みぞれ鍋」でポカポカに・・・。

つけダレいらずでウマウマ♪
このレシピの生い立ち
彼氏に連れて行ってもらった店の、みぞれ鍋がメチャ旨だったので、自宅で再現しました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉(鱈でも) 2枚(3切れ)
  2. 片栗粉 適量
  3. ■酒 大さじ1
  4. ■塩こしょう 各少々
  5. ☆だし汁 4cup
  6. ☆酒 1/2cup
  7. ☆みりん 1/4cup
  8. ☆醤油 1/4cup
  9. 白菜 1/6個
  10. 大根 1/2本
  11. お好きな具材(葱や豆腐、茸など) 好きなだけ
  12. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き、すりおろす(FPだと早い)。

    鶏肉(鱈)は一口大に切り、■を振り、下味を付ける。

  2. 2

    白菜などの、他の具材も食べやすい大きさに切る。

    鍋に☆の材料を入れ、火にかける。

  3. 3

    出汁が沸いたら②の具材と①の大根おろしを汁ごと入れ、煮る。

    大根を加えると味が薄まるので、微調整。

  4. 4

    ①の鶏肉(鱈)に片栗粉を薄くまぶす。

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の両面をこんがり焼く。
    ※鱈の場合は揚げる

  5. 5

    ③の具材に火が通ったら、④の鶏肉(鱈)を加えて、ひと煮立ちさせる。

    ※④の鶏肉が生焼けだった場合は少し煮込めばOK

  6. 6

    出汁にしっかり味がついてるので、つけダレ等は要らないと思います。
    美味しく召し上がった後の〆は、うどんや雑炊がオススメ

コツ・ポイント

だし汁は、鰹と昆布でとった出汁がオススメですが、顆粒カツオ出汁と昆布茶を水に溶いた物でもOKです。

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ChocoHappy
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最近はもっぱら旦那と2人で晩酌する為のおつまみ作りに夢中_(:3 」∠)_
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