チャチャッと☆ツナの甘辛煮
kachita @cook_40040863
あっという間に、ご飯がモリモリ食べれる副菜の出来上がり～☆お弁当にもO.K！
このレシピの生い立ち
昔、ロンドンに住んでいた頃、どうしても煮魚が食べたくなったのでツナ缶で作ってみました。
チャチャッと☆ツナの甘辛煮
あっという間に、ご飯がモリモリ食べれる副菜の出来上がり～☆お弁当にもO.K！
このレシピの生い立ち
昔、ロンドンに住んでいた頃、どうしても煮魚が食べたくなったのでツナ缶で作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ツナ缶は軽く油を切る。ニンジンは小さく千切り（おろし器でついても可）に。インゲン豆は１ｃｍの長さに切り、しょうがは針しょうがにする。
-
- 2
小鍋に※を入れ、火にかけ沸騰してきたらツナ、ニンジン、インゲン豆、２／３のしょうがを入れて中火と弱火の中間で炒り煮する。
-
- 3
野菜に火が通り、水気がなくなったら出来上がり。器に盛って残りの針しょうがをのせて召し上がれ♪
- 4
かずくんさん、つくれぽありがとうございました♪そしてリピ頂き嬉しいです。ピーマンもいいですね。ありがとうございました♪
コツ・ポイント
水分が少ないので、焦がさないように注意してください。お好みで白ゴマ、一味唐辛子を加えてもおいしいです。これを温かいご飯の上にたっぷり盛り、半熟目玉焼きをのせて丼ぶりにしてもイケます。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17545727
