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ほうれん草の米粉ニョッキ  チーズソース
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ほうれん草の米粉ニョッキ  チーズソース-レシピのメイン写真

ほうれん草の米粉ニョッキ  チーズソース

新潟県
新潟県 @cook_40299163

米粉の特色である「もちもちした食感」、「揚げた時のサクサク感」等を味わえる、家庭で手軽に作れる米粉料理を紹介します。
このレシピの生い立ち
出典:https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/syokuhin/0467431.html
食料自給率の向上に向け、小麦粉消費量の10%以上を米粉に置き換える、にいがた発「R10プロジェクト」の一環として、家庭などでの米粉の普及を図るため、作成したレシピです。

米粉の特色である「もちもちした食感」、「揚げた時のサクサク感」等を味わえる、家庭で手軽に作れる米粉料理を紹介します。
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出典:https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/syokuhin/0467431.html
食料自給率の向上に向け、小麦粉消費量の10%以上を米粉に置き換える、にいがた発「R10プロジェクト」の一環として、家庭などでの米粉の普及を図るため、作成したレシピです。

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ほうれん草の米粉ニョッキ  チーズソース

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新潟県 @cook_40299163

米粉の特色である「もちもちした食感」、「揚げた時のサクサク感」等を味わえる、家庭で手軽に作れる米粉料理を紹介します。
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食料自給率の向上に向け、小麦粉消費量の10%以上を米粉に置き換える、にいがた発「R10プロジェクト」の一環として、家庭などでの米粉の普及を図るため、作成したレシピです。

米粉の特色である「もちもちした食感」、「揚げた時のサクサク感」等を味わえる、家庭で手軽に作れる米粉料理を紹介します。
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食料自給率の向上に向け、小麦粉消費量の10%以上を米粉に置き換える、にいがた発「R10プロジェクト」の一環として、家庭などでの米粉の普及を図るため、作成したレシピです。

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材料

4人分
  • 米粉 100g
  • じゃがいも 100g
  • ほうれん草 120g
  • 〈A〉
  • ・牛乳 80㏄
  • ・卵黄 1個
  • ・パルメザンチーズ 大さじ5
  • ・ナツメグ 少々
  • ・塩 少々
  • 〈B〉
  • ・生クリーム 200㏄
  • ・バター 大さじ1
  • ・ゴルゴンゾーラチーズ 40g
  • パルメザンチーズ 適量
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは茹でて、火が通ったらうらごす。

  2. 2

    ほうれん草は茹でてみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに米粉と❶・❷、さらに〈A〉を入れて練り、ひとまとめにする。

  4. 4

    ➌を2cm位のボール状に丸める。

  5. 5

    フライパンに〈B〉を入れてチーズが溶けるまで火にかける。

  6. 6

    鍋にたっぷりの湯を沸かして➍を入れる。浮いてきたらすくって➎のソースに入れる。

  7. 7

    ❻を火にかけてソースと絡め、器に盛り、パルメザンチーズと黒こしょうをかける。

コツ・ポイント

米粉とじゃがいもをしっかり混ぜる。

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新潟県
新潟県 @cook_40299163
2026/10/23 00:09に公開
新潟県には、豊かな自然に加え、生産者の創造力と努力によって生みだされた、おいしい農林水産物がたくさん!このキッチンでは、「食の宝庫 新潟」を全力で楽しむ、料理レシピを公開しています!毎日の食卓を美味しいレシピで彩ってみませんか?おめさん、いっぺごと食いなせや~(*´3`)-з
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このレシピのキーワード

ニョッキ 米粉 じゃがいも ほうれん草

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24503776
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