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料理道具いらず!独りランチなんでもドリア
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料理道具いらず!独りランチなんでもドリア-レシピのメイン写真

料理道具いらず!独りランチなんでもドリア

料理人レオン
料理人レオン @cook_40047865

包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…面倒くさい!

これならすぐ出来て洗物は皿と匙だけ。
独りのランチにぴったり。
このレシピの生い立ち
自分ひとり分だけ作るのに、包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…

ああっ!面倒くさい!!!

さっと15分以下で出来て、美味しくて、道具が汚れないを条件に考案しました。

主婦や独り暮らしのランチにぴったりではないでしょうか。

包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…面倒くさい!

これならすぐ出来て洗物は皿と匙だけ。
独りのランチにぴったり。
このレシピの生い立ち
自分ひとり分だけ作るのに、包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…

ああっ!面倒くさい!!!

さっと15分以下で出来て、美味しくて、道具が汚れないを条件に考案しました。

主婦や独り暮らしのランチにぴったりではないでしょうか。

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料理道具いらず!独りランチなんでもドリア

料理人レオン
料理人レオン @cook_40047865

包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…面倒くさい!

これならすぐ出来て洗物は皿と匙だけ。
独りのランチにぴったり。
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自分ひとり分だけ作るのに、包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…

ああっ!面倒くさい!!!

さっと15分以下で出来て、美味しくて、道具が汚れないを条件に考案しました。

主婦や独り暮らしのランチにぴったりではないでしょうか。

包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…面倒くさい!

これならすぐ出来て洗物は皿と匙だけ。
独りのランチにぴったり。
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自分ひとり分だけ作るのに、包丁まな板出したり鍋や道具汚したり…

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さっと15分以下で出来て、美味しくて、道具が汚れないを条件に考案しました。

主婦や独り暮らしのランチにぴったりではないでしょうか。

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材料

1人分
  • ごはん 食べたいだけ
  • ポタージュ系インスタントスープ 1袋
  • 具になるものなんでも 好きなだけ
  • ピザ用チーズ 適量
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    グラタン皿の中でスープをお湯(分量外)で【濃い目】に溶く。

    目安は普通に飲むときのお湯の1/2~1/3

  2. 2

    ごはんを食べたいだけ入れてスープと軽く混ぜる。

    冷ごはんはそのままOK。
    冷凍ご飯は解凍しておく。

  3. 3

    具になるものをのっけ、ケチャップを絞ったら、最後にピザ用チーズ。

  4. 4

    オーブントースターで焼いたら食べるだけ。

    ワット調節があれば900Wで10~15分。
    なければこんがりするまで。

  5. 5

    ★インスタントスープは、コーン・ポテト・かぼちゃのものが合います。ホワイトソースの代わりに使っています。

  6. 6

    ★昨日の残りのカレーやシチューをインスタントスープの代わりにしてもOK。
    粘度の足りないスープの場合はパン粉を混ぜて。

  7. 7

    ★具には、つくり置きのハンバーグ・餃子・ウインナー・チキンナゲット・からあげなんでも。

    調理済みの物を使って下さい。

  8. 8

    ★和食おかずを具にしても合います。
    そのときはケチャップより、「つけてみそ」@名古屋名物がオススメ。

  9. 9

    ★ケチャップをマヨネーズにしてもおいしい。

    ピザソースやトースト用のチューブ入りツナマヨでもOK。味は無限大w

コツ・ポイント

写真のは十五穀ブレンドのごはんを使っているので写真移りは悪いです。
具はお弁当用のチキンナゲット。

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料理人レオン
料理人レオン @cook_40047865
2010/01/23 08:19に公開

このレシピのキーワード

ドリア ピザ用チーズ ご飯 ケチャップ

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