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カレイのハーブパン粉焼き
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カレイのハーブパン粉焼き-レシピのメイン写真

カレイのハーブパン粉焼き

k_kumiko
k_kumiko @cook_40031039

オーブンで付け合せも一緒に作れるラクラクメニュー。カリッと焼けたパン粉が香ばしいです。
このレシピの生い立ち
夫が釣ってきてくれたカレイをおいしく食べようと色々考えたメニューのうちのひとつです。

オーブンで付け合せも一緒に作れるラクラクメニュー。カリッと焼けたパン粉が香ばしいです。
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夫が釣ってきてくれたカレイをおいしく食べようと色々考えたメニューのうちのひとつです。

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カレイのハーブパン粉焼き

k_kumiko
k_kumiko @cook_40031039

オーブンで付け合せも一緒に作れるラクラクメニュー。カリッと焼けたパン粉が香ばしいです。
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夫が釣ってきてくれたカレイをおいしく食べようと色々考えたメニューのうちのひとつです。

オーブンで付け合せも一緒に作れるラクラクメニュー。カリッと焼けたパン粉が香ばしいです。
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材料

二人分
  1. カレイ切り身 4切れ
  2. バター 20g
  3. タイム・バジルなどお好みのハーブ 適量
  4. にんにく 1片
  5. マイタケ 1株
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 白ワイン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    バターをレンジにかけて柔らかくし、みじん切りにしたハーブとにんにくを混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    マイタケは食べやすい大きさに切って、オリーブオイルと白ワインをあわせたものを薄く塗ります。

  3. 3

    カレイに塩コショウを振り【1】のパン粉を乗せて、【2】のマイタケと一緒に200度のオーブンで約20分焼きます。

コツ・ポイント

ハーブソルトを使うと簡単です。その場合は下味の塩コショウは調整してください。
マイタケにオイルとワインを塗る事で、乾燥せずにおいしく焼きあがります。
マイタケ以外にもお好みのきのこやジャガイモなど、お好きな野菜でもどうぞ^^

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k_kumiko
k_kumiko @cook_40031039
2007/05/11 12:29に公開

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