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とっても簡単!豆腐ステーキ☆離乳食にも。
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とっても簡単!豆腐ステーキ☆離乳食にも。-レシピのメイン写真

とっても簡単!豆腐ステーキ☆離乳食にも。

しろつめの花
しろつめの花 @cook_40040250

水切りをしたお豆腐をお好みの油で焼くだけ!
油や味付け、食べ方は色んなバリエーションあり。離乳食後期の赤ちゃんにも。
このレシピの生い立ち
お料理を伝授してくださる先生からの、豆腐シリーズ第二弾!食材としてお豆腐の素晴らしさを実感してます。

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油や味付け、食べ方は色んなバリエーションあり。離乳食後期の赤ちゃんにも。
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 一丁
  2. お好みの油(オリーブ油・サラダ油・バター) 適宜
  3. ※(食べ方の一例として)レモン醤油 適宜
  4. ※ブラッグペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    お豆腐の水切りを、しっかりめにします。(お好みでブラッグペッパーをふる場合は、この段階で)

  2. 2

    お好みの油を熱したフライパンで、お豆腐がキツネ色になるまで焼きます。

  3. 3

    レモン醤油をかけていただきます。

コツ・ポイント

コツは、水切りと、キツネ色になるまで焼くことだそうです。残った油で炒めた玉葱をソースに加えても美味だそうですよ。

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しろつめの花
しろつめの花 @cook_40040250
2010/01/17 01:54に公開
家族は祖父・実父・実母・夫・息子(しーしぃ)(3歳)・わたし(37歳)の6人家族☆わたしのお腹には来年出産予定の赤ちゃんがいます♪趣味は詩や短歌を作ったり、文章を書くこと。お散歩やヨガも大好き。そしてお料理やお菓子作りも息抜きになってます。
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