簡単ダイエット☆★ サラダ風~納豆腐

かごちゃー
かごちゃー @cook_40032876

超ヘルシーでダイエットにピッタリな納豆の食べ方♬♫ これだけでもお腹いっぱい満足(◕‿◕✿) 大豆パワーでお肌もキレイ☆★ 簡単だけど、モリモリ食べれて美味しい❤
このレシピの生い立ち
豆腐に納豆をのせて食べるのが、ダイエット中の定番レシピ♬♫胡麻ドレッシングサラダの代わりに、納豆&豆腐にかけてみたら、美味しかったので(*´∀`*) 超簡単ぶっかけレシピシリーズです^^

簡単ダイエット☆★ サラダ風~納豆腐

超ヘルシーでダイエットにピッタリな納豆の食べ方♬♫ これだけでもお腹いっぱい満足(◕‿◕✿) 大豆パワーでお肌もキレイ☆★ 簡単だけど、モリモリ食べれて美味しい❤
このレシピの生い立ち
豆腐に納豆をのせて食べるのが、ダイエット中の定番レシピ♬♫胡麻ドレッシングサラダの代わりに、納豆&豆腐にかけてみたら、美味しかったので(*´∀`*) 超簡単ぶっかけレシピシリーズです^^

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材料

1人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. 納豆 1パック
  3. お好きなドレッシング 適量
  4. 刻みねぎ、ごま等 お好みで

作り方

  1. 1

    納豆にお好きなドレッシングを入れて、よ~くかき混ぜる。

  2. 2

    食べやすく切った豆腐に、①をのせれば完成♬♫

  3. 3

    お好みで●をトッピングして召し上がれ❤

コツ・ポイント

ドレッシングは、ゴマや青じそ、手作りなどお好きなもので♬♫ スプーンを使うと、食べやすいです(o・∀・o)

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かごちゃー
かごちゃー @cook_40032876
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産まれも育ちも北陸の田舎!料理&お酒が大好きな33歳♫『かごちゃー』『かごちゃん』等…初対面でもお好きなように呼んで下さい♡※2015年~ レシピエール※インスタグラム https://www.instagram.com/kagochaa/✿オイマヨ同好会№28✿塩コンブ道場門下生51✿ヨーグルト党「ヘルシーレシピ見習い係」✿キムチ同盟 No.13✿なまら北海道好きっ♡№24
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