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初心者でもできる、我が家のぬか漬け
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初心者でもできる、我が家のぬか漬け-レシピのメイン写真

初心者でもできる、我が家のぬか漬け

マルコリーヌ
マルコリーヌ @cook_40045806

初めてぬか床を作った初心者でも、味付けいりぬかを使って、簡単においしいぬか漬けができます。
このレシピの生い立ち
古漬けが好きだけれど、売っているものは浅漬けがほとんどなので、自分で漬けてみようと思って。

初めてぬか床を作った初心者でも、味付けいりぬかを使って、簡単においしいぬか漬けができます。
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古漬けが好きだけれど、売っているものは浅漬けがほとんどなので、自分で漬けてみようと思って。

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初心者でもできる、我が家のぬか漬け

マルコリーヌ
マルコリーヌ @cook_40045806

初めてぬか床を作った初心者でも、味付けいりぬかを使って、簡単においしいぬか漬けができます。
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古漬けが好きだけれど、売っているものは浅漬けがほとんどなので、自分で漬けてみようと思って。

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材料

  • 味付きいりぬか 500g
  • 塩 50g
  • 水 500ml
  • かぶら 1個
  • 胡瓜 1本
  • ナス 1本
  • その他 お好きな野菜 適量
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作り方

  1. 1

    ①ぬか床づくり
    鍋に水と塩を加えて煮たて、完全にさまします。

  2. 2

    ぬかを蓋つきの大きめの容器に(私はタッパー)ぬかを入れ、味噌ていどのかたさになるように加減しながら1の塩水を加える。

  3. 3

    捨て漬けの野菜(キャベツの外葉や大根やニンジンの皮やヘタ)を加え、1日に1度、夏場は2度ほどよくかきまぜる。

    捨て漬けの野菜は、しんなりしたら取り換える。

  4. 4

    3を2週間ほど続けると、ぬか床の完成。

  5. 5

    ②野菜を漬ける漬けたい野菜を塩でこすり(塩でこすらなくでも大丈夫)、完成したぬか床に漬ける。大きなものは、半分に切ったり(胡瓜やナス)、切れ込みを入れたり(かぶらなど)すると早くつかります。

  6. 6

    漬け具合は、お好みで。浅漬けが好きならば、朝に漬ければ夕方には食べられます。
    古漬けが好きならば、2~3日漬けます。

  7. 7

    ③お手入れ
    毎日1回は必ずかきまぜます。
    野菜をつけるにつれてぬか床が水っぽくなったり、ぬか床が少なくなってきたりすると、いりぬかを足します。
    野菜を漬ける際に塩でこすっていれば、特に塩を足さなくても大丈夫です。

コツ・ポイント

ぬか床は、初めて作った場合、2週間ほど捨て漬けの準備期間が必要です。早く本漬けに入りたいですが、じっくり良いぬか床ができるまで待つのがポイントです。あとは、毎日欠かさず、ぬか床さんを混ぜてあげることです。これだけで、とってもおいしいぬか漬けができます。
味付けぬかで作っていますが、毎日世話をしてあげると、各家庭それぞれのかわいいぬか床ができます。

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マルコリーヌ
マルコリーヌ @cook_40045806
2008/06/13 16:14に公開
最近ママになって専業主婦を始めました。仕事などでこれまでなかなか時間が取れなくってできなかった料理も、今ならできる!とはりきっています。少々手間のかかる料理も、ベビーが時間を許してくれる限りチャレンジしたい今日この頃です。
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このレシピのキーワード

ぬか漬け かぶ なす キュウリ

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