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キュウリとこんにゃくの和風サラダ
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キュウリとこんにゃくの和風サラダ-レシピのメイン写真

キュウリとこんにゃくの和風サラダ

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美味献立求！ @cook_40048824

いただきます！したらまず、これを食べる！冷たいから夏には箸がすすむ！おかげで他の高ｶﾛﾘｰ食を食べすぎずにすむ！
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材料

４人分
  • キュウリ ２本
  • ｻﾗﾀﾞこんにゃくorさしみこんにゃく １袋
  • おろしポン酢 適量
  • 梅肉（ﾁｭｰﾌﾞ） 適量
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    冷たく冷やしたキュウリを洗って適当に切る

  2. 2

    そのまま食べられるこんにゃくを水で洗う。大きいようでしたら切ってください。

  3. 3

    キュウリ、こんにゃくを器に盛る

  4. 4

    おろしポン酢、かつおぶしをまんべんなくかける。

  5. 5

    お好みで梅肉をのせて　できあがり！

コツ・ポイント

冷たく冷やしてね！！

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美味献立求！
美味献立求！ @cook_40048824
2011/08/03 04:55に公開
安く、パッパとでき、減塩やヘルシーを心がけております。皆さんのレシピとても為になります。
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ こんにゃく 梅肉 かつお節 刺身

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