手抜きコロッケグラタン

Name: 手抜きコロッケグラタン
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: じゃがいも ３つ; 油 大さじ１; たまねぎ 1個; ひき肉 ３００グラム; とろけるチーズ 適量; パン粉 適量; 砂糖 大さじ１; 塩 小さじ１／２

カロリー控えて、お腹いっぱいに食べたい時、作ってみてください〜。シンプルそうだけど、自然の味が引き立っておいしいと思います。食べた後もいつもの重いお腹無し！
このレシピの生い立ち
コロッケを作るつもりがくたびれて、うちの母が作った「カロリー控えめ」グラタン（＾＾）Y。

材料

二人分

結局簡単なんですよね。。コロッケを作るつもりで作ればいいんです。。
味付け簡単ですが、ブラウンシュガーを入れると、肉の甘みが引き立っておいしくなります。

lightawake @cook_40048939

2008/04/04 07:26に公開

ニュージー生まれの日本人で〜す。。。実際３５％日本人って感じかなー。したがって、料理も３５％日本食、６５％世界料理。少しづつレシピをためたり作ったりしてます。みなさんのレシピも色々楽しく試させてもらってます！

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