5分で出来る‼ヘルシー冷製生パスタ

5分で出来る‼ヘルシー冷製生パスタ-レシピのメイン写真

5分で出来る‼ヘルシー冷製生パスタ

oyuk @cook_40049096

思いたったら、ゆでて、きざんで混ぜるだけ
オシャレでレトルトより簡単⁈ヘルシー！
女子会ランチにもお勧め♪
このレシピの生い立ち
ささっと、簡単に、冷製パスタが食べたくなって作りました

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ささっと、簡単に、冷製パスタが食べたくなって作りました

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オシャレでレトルトより簡単⁈ヘルシー！
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材料

1人分

生パスタ一人前
シメジ 1/4パック
塩一つまみ
大葉、パセリ、バジル各数枚
ミニトマト数個
ガーリック&スパイスソルト適宜
オルチョ(オリーブオイル) 適宜

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作り方

1

お湯を沸かして、塩をいれて、生パスタを茹でます。
シメジもいれます。
2

バジル、パセリ、大葉は千切り、トマトは半分または、1/4に切ります
3

茹で上がったパスタとシメジを冷水で冷やし、2と、ガーリック&スパイスソルト、オリーブオイルを和えて完成
4
生エビ、トマト、アスパラのチョイリッチバージョン

コツ・ポイント

生パスタは、細いタイプをつかいました。
すぐ茹で上がるので、心配な方は、先に野菜を刻みましょう。
オリーブオイルは、味と香りの良いものを使いましょう。

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oyuk

oyuk @cook_40049096

2011/08/01 06:07に公開

その日の気分と、家にある材料とで考えるのが大好き旬を感じながら楽しく、簡単に、一緒にクッキングしましょっ。

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このレシピのキーワード

パスタ大葉シメジミニトマトにんにくスパイス

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