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レモンでさわやか！かぼちゃマッシュ
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レモンでさわやか！かぼちゃマッシュ-レシピのメイン写真

レモンでさわやか！かぼちゃマッシュ

pekotin
pekotin @cook_40049877

レモンの酸味がたまらない！あっという間にたいらげてしまいます。
火を使わないし、超簡単☆
このレシピの生い立ち
レモンの酸味がたまらない！
夏にも美味しくいただけるかぼちゃ☆

レモンの酸味がたまらない！あっという間にたいらげてしまいます。
火を使わないし、超簡単☆
このレシピの生い立ち
レモンの酸味がたまらない！
夏にも美味しくいただけるかぼちゃ☆

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pekotin
pekotin @cook_40049877

レモンの酸味がたまらない！あっという間にたいらげてしまいます。
火を使わないし、超簡単☆
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レモンの酸味がたまらない！
夏にも美味しくいただけるかぼちゃ☆

レモンの酸味がたまらない！あっという間にたいらげてしまいます。
火を使わないし、超簡単☆
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レモンの酸味がたまらない！
夏にも美味しくいただけるかぼちゃ☆

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材料

二人分
  • 南瓜 1/2～1/4
  • レモン汁 大２
  • ハチミツ 大１～２
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作り方

  1. 1

    南瓜全体に水をかける

  2. 2

    ラップをふんわりとかけて、レンジで６～８分チン♪

  3. 3

    ハチミツとレモンを入れて、つぶしながら混ぜる。

    できあがり☆

コツ・ポイント

マッシュにするなら、チンした後に皮を取り除いたほうが美味しいです。

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pekotin
pekotin @cook_40049877
2011/08/10 02:39に公開

このレシピのキーワード

かぼちゃ はちみつ

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