玉ねぎ・ジャガイモ・人参を5ｍｍぐらいのみじん切りにする。

フライパンで炒める。(お好みでニンニクを入れてもOK！チューブで1～2ｃｍ）

ジャガイモに火が通ったら、肉味噌を入れて炒める。

トマトを入れ、空いた缶で２杯の水を入れ煮る。
煮立ったら粉チーズを入れよく混ぜる。

火を止め、カレールーを入れよく溶かす。
火をつけ一煮立ちしたら出来上がり。