れんこんの青のり炒め

三条市 @3_syokuiku
☆副菜
1皿で約70gの野菜がとれます。
のり塩味で洋食、和食、どちらの献立にも合う味付けです。
おやつやおつまみ、お弁当のおかずにもおすすめです。
新潟県栄養士会三条支部監修レシピ
れんこんの青のり炒め
☆副菜
1皿で約70gの野菜がとれます。
のり塩味で洋食、和食、どちらの献立にも合う味付けです。
おやつやおつまみ、お弁当のおかずにもおすすめです。
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