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冷たい♪モロヘイヤの豆乳スープ
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冷たい♪モロヘイヤの豆乳スープ-レシピのメイン写真

冷たい♪モロヘイヤの豆乳スープ

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

とろりん♡夏バテ解消スープです。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤがマイブームなので....

とろりん♡夏バテ解消スープです。
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冷たい♪モロヘイヤの豆乳スープ

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

とろりん♡夏バテ解消スープです。
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材料

4人分
  • モロヘイヤ 1束
  • 豆乳 500cc
  • コンソメ顆粒 小1
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤは葉を摘み茹でて粗くきざんでおく。

  2. 2

    ミキサーに1と豆乳、熱湯少々で溶かしたコンソメを入れまわす。

  3. 3

    塩、こしょう(分量外)で味を整える。
    冷蔵庫で冷やしておく。

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るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
2011/07/30 05:50に公開
目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 モロヘイヤ

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