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梅てりチキン
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梅てりチキン-レシピのメイン写真

梅てりチキン

umauam
umauam @cook_40052341

梅を使った料理なので、ご飯に合うこと間違いないです!勿論日本酒にも★
このレシピの生い立ち
特にないです。

梅を使った料理なので、ご飯に合うこと間違いないです!勿論日本酒にも★
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特にないです。

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umauam
umauam @cook_40052341

梅を使った料理なので、ご飯に合うこと間違いないです!勿論日本酒にも★
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材料

2人分
  1. ○鶏もも肉 1枚
  2. ○玉ねぎ(中) 1/2玉
  3. ○塩コショウ 少々
  4. ○酒 大さじ2
  5. 梅ダレ
  6. ●梅干し 3個
  7. ●酒 50cc
  8. ●醤油 大さじ1
  9. ●砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏肉の余分な脂を削ぎとって2枚に切り分け、塩と酒を振っておく。※厚さも開くなどして合わせます。

  2. 2

    玉ねぎは細めのくし切りにします。

  3. 3

    梅干の種を取り除いて包丁で丁寧に叩き、他の●と和えておきます。※砂糖から混ぜ、少しずつ酒、醤油を足し、しっかり混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油を熱して水気を拭いた鶏肉に改めて塩コショウをし、皮面から中火でこんがりと焼きます。

  5. 5

    ※5分ほど触らずにしっかり焼きます。

  6. 6

    皮面がこんがり焼けたら裏返し、空いてる部分で玉ねぎも焼きます。

  7. 7

    焼きあがった鶏を取り出し(3)を入れて、玉ねぎと絡めながら温めます。

  8. 8

    皮面を上にして鶏肉を戻したら軽く絡めれば出来上がりです。

    • 梅てりチキン作り方8写真

コツ・ポイント

皮面をしっかり焼きます(全体の7割、火を通すイメージ)

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umauam
umauam @cook_40052341
2012/10/20 05:04に公開
どの家庭にでもある、何にでも使える調味料を使ったレシピを日々考えてます!年頃の娘をかかえるシングルファザー奮闘です^^
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