空芯菜のオイスター炒め(パックブン)

半田の旨味家 @handanoumamiya
空気野菜で人気の空芯菜をオイスターソースを中心とした様々な調味料をちょっとづつ使って、強火で一気に炒めるお料理です。
このレシピの生い立ち
炒め物の中で、『炎の戦い』といえるお料理の代表的な一品だと思います。これをマスターできると、炒め物に自信がもてると聞き、何度も何度も練習してマスターしたメニューです。
確かに、しゃっきりとした食感とキレのある味わいが特徴な逸品です。
空芯菜のオイスター炒め(パックブン)
空気野菜で人気の空芯菜をオイスターソースを中心とした様々な調味料をちょっとづつ使って、強火で一気に炒めるお料理です。
このレシピの生い立ち
炒め物の中で、『炎の戦い』といえるお料理の代表的な一品だと思います。これをマスターできると、炒め物に自信がもてると聞き、何度も何度も練習してマスターしたメニューです。
確かに、しゃっきりとした食感とキレのある味わいが特徴な逸品です。
作り方
- 1
予め、ボールに全ての具材と調味料を入れる。短時間勝負なので一発でいけるようにします。
- 2
フライパンに油をひき、白い煙が出てきたら、更に少量の油を入れなるべく高温にします。
- 3
ボールからフライパンに全てを入れて、一気に炒める。時間にして約10秒程度で出来上がり。注意!ほぼ間違いなく炎があがます!
- 4
お皿に盛って出来上がり!この料理は作るのは、食べるのも早めがお勧めです!
- 5
野菜が驚くほどに美味しくなる!
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コツ・ポイント
短時間でちゃんと火を通すいため方なので、ちょっと危険な部分があります。かなり熱くなったフライパンに具材を入れた瞬間、大きな火があがりますので、女性の方やちょっとそれは怖い!という方は、無理せず普通に炒めてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17566371



