チーズ大好き♪たっぷり使うとほうれん草も喜びます。卵は白味のみに火を通して 黄味はとろりと追い卵感覚で どーぞ♪
このレシピの生い立ち
MEC食をベースに より美味しく 糖質少ない葉物野菜をいただきたくて チーズたっぷりに とろり黄味にしてみました。