エリンギと大葉の豚肉巻揚げ のの。 @cook_40053540 カロリー抑えめな豚カツこのレシピの生い立ち適当に作ってみたけど美味しかったので！ もっと読む カロリー抑えめな豚カツこのレシピの生い立ち適当に作ってみたけど美味しかったので！ もっと読む エリンギと大葉の豚肉巻揚げ のの。 @cook_40053540 カロリー抑えめな豚カツこのレシピの生い立ち適当に作ってみたけど美味しかったので！ もっと読む カロリー抑えめな豚カツこのレシピの生い立ち適当に作ってみたけど美味しかったので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 豚もも切り落とし 250g 大葉 1束 エリンギ 1パック 卵(衣用) 1～2個 小麦粉 (衣用) 適量 パン粉 (衣用) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギは縦に３等分、横半分に切る。エリンギの太さによっては4等分にします。要は豚肉の枚数に合わせて切ればOK！ 2 大葉とエリンギを乗せる。大葉は豚肉の枚数に合わせて、足りないようなら半分に切ってもいいし、1枚まるっと乗せてもOK！ 3 三つ折りにする。 4 小麦粉⇒溶き卵⇒パン粉の順につける。 5 180℃で狐色に揚がったら完成！ソースをかけていただきまーす(๑´ڡ`๑) コツ・ポイント 濃い味が好きな方はお肉にあらかじめ塩胡椒しておくと良いかもです。私は薄味が好きなので塩胡椒しません。カロリーを更に抑えたい場合はパン粉少なめにつけて揚げてください(*´ω｀*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17568729 コピーしました！ のの。 @cook_40053540 2015/02/08 14:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大好きな家族に毎日ご飯を楽しみに帰って来てもらいたいお母さんです。2014/10/9 長男出産☆2016/5/26 次男出産☆ もっと読む このレシピのキーワード 豚肉巻き 大葉 エリンギ 卵 豚もも肉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ あと一品に🌟新じゃがののり塩バター 🥔 レーズンとクルミのアメリカンクッキー 甘辛！シンプルに美味しい♪厚揚げの煮物 サイゼ再現✨蒸し鶏の香味ソース ༺節約副菜🥦ブロッコリーの茎｜きんぴら風 レンジで簡単！トロ甘まるごと新玉 材料３つ！簡単チョコバーでバレンタイン セロリ嫌いが何人も克服！絶品セロリ炒め 絶品ステーキソース トロトロな白菜とツナ大根の煮物 Icebox Smores Fall off the bone Roasted chicken (slow cooker or oven roasted) Spiced Carrot Cake with Cream Cheese Frosting Tangy Lemon Squares Spicy Dill Refrigerator Pickles エビとホタテとシメジのアヒージョ 超簡単！ほうれん草と油揚げのお浸し 超簡単！ほうれん草と油揚げのお浸し ◆再現レシピ５５１蓬莱風ほかほか豚まん◆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17568729
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