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かぶら寿し
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かぶら寿し-レシピのメイン写真

かぶら寿し

七尾の里山里海
七尾の里山里海 @cook_40055363

「かぶら寿し」は石川県の郷土食として代表される一品です。
このレシピの生い立ち
「かぶら寿し」は昔は各家庭で作られていました。
今は市販のものも多く出回っていますが、それぞれの家庭の味を漬け込んでみてはいかがでしょう。

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今は市販のものも多く出回っていますが、それぞれの家庭の味を漬け込んでみてはいかがでしょう。

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七尾の里山里海
七尾の里山里海 @cook_40055363

「かぶら寿し」は石川県の郷土食として代表される一品です。
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「かぶら寿し」は昔は各家庭で作られていました。
今は市販のものも多く出回っていますが、それぞれの家庭の味を漬け込んでみてはいかがでしょう。

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今は市販のものも多く出回っていますが、それぞれの家庭の味を漬け込んでみてはいかがでしょう。

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材料

  • 白かぶ 15個
  • 塩 かぶの3~5%
  • 糀 400g
  • 米 1・1/2カップを炊く
  • 湯 350㏄
  • 鰤 30切れ
  • 塩 適量(ベタ塩)
  • 酢 適量
  • にんじん 1本
  • 柚子 1個
  • 唐辛子 適量
  • 桶
  • 重石
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作り方

  1. 1

    かぶらは3~4㎝の厚さに輪切りにする。さらに横半分に切り目をを入れる。

  2. 2

    かぶを3~5%の塩で下漬けをする。
    同量の重石をする。(鰤を漬けた2~3日後に)

  3. 3

    甘酒を作る。糀、少し冷ましたご飯、湯を混ぜる。炊飯器などに入れて一晩おく。(一晩、40度の一定温度でおく)

  4. 4

    鰤はさく取りにし、ベタ塩ににして1週間おく。

  5. 5

    鰤の皮を取り、5㎜の厚さにそぎ切りにする。元の塩に一晩漬ける。取り出して、ひたひたの酢に30分漬ける。

  6. 6

    人参は3㎝位の千切りと花形人参にする。
    柚子は皮の黄色い所のみ千切りにする。

  7. 7

    唐辛子は種を取って、細かい輪切りにする。
    昆布は千切りにする。

  8. 8

    甘酒が出来あがあったら冷ましておく。
    塩漬けにしたかぶらをザルに上げて塩をサット洗い流す。
    かぶらに鰤の切り身を挟む。

  9. 9

    本漬けをする。桶の底に甘酒と昆布を敷く。

  10. 10

    鰤の身を挟んだかぶらを並べる。人参、柚子、唐辛子を散らす。これを隙間なく繰り返し付ける。一番上に甘酒、昆布をのせる。

  11. 11

    しは1日目は軽く、2日目からは材量と同じ物をのせる。10日~2週間漬けこむ。

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七尾の里山里海
七尾の里山里海 @cook_40055363
2015/02/10 08:57に公開
2011年6月、石川県能登半島に広がる「能登の里山里海」が世界農業遺産に認定されました。このキッチンでは、豊かな里山里海で育まれた食材を使った料理や七尾市の郷土料理をご紹介しています!「七尾市里山里海会議」のFacebookページもご覧ください!七尾の里山里海の恵みなどをご紹介しています(^O^)/https://www.facebook.com/nanao.satoyama
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すし ぶり にんじん ゆず こうじ 湯 トウガラシ 米

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