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和風×中華オムライス
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和風×中華オムライス-レシピのメイン写真

和風×中華オムライス

rollmiwary
rollmiwary @cook_40056388

刻んだ野菜や搾菜を入れた中華ピラフにおろしポン酢をトッピングしたサッパリ×ピリ辛のオムライスです☆
このレシピの生い立ち
搾菜のピリ辛味×あっさりしたおろしポン酢のオムライスを考えてみました(^-^)♡

刻んだ野菜や搾菜を入れた中華ピラフにおろしポン酢をトッピングしたサッパリ×ピリ辛のオムライスです☆
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rollmiwary
rollmiwary @cook_40056388

刻んだ野菜や搾菜を入れた中華ピラフにおろしポン酢をトッピングしたサッパリ×ピリ辛のオムライスです☆
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搾菜のピリ辛味×あっさりしたおろしポン酢のオムライスを考えてみました(^-^)♡

刻んだ野菜や搾菜を入れた中華ピラフにおろしポン酢をトッピングしたサッパリ×ピリ辛のオムライスです☆
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材料

2人分
  • 卵 2〜3個
  • トッピング用ツナ 適量
  • トッピング用大根おろし 適量
  • トッピング用の菜の花や青ネギなどあれば 適量
  • ベーコン 2枚
  • 搾菜 大さじ1
  • 玉葱人参ピーマンなどみじん切り野菜 適量
  • 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩胡椒 少量
  • 醤油 小さじ半分
  • 仕上げ用のポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トッピング以外の搾菜、ベーコン、野菜などのオムライスに入れる具材をみじん切りにする。玉葱人参以外は省略可。

    • 和風×中華オムライス作り方1写真
  2. 2

    少量の油かごま油を入れ、
    しんなりするまで具材を炒めてごはん軽く茶碗2杯分をいれる。

    • 和風×中華オムライス作り方2写真
  3. 3

    炒めて調味料で味付けする。パラっとしなくても混ざればOK☆

    • 和風×中華オムライス作り方3写真
  4. 4

    卵をボウルに割り入れる。巻きにくい方、ボリューム欲しい方は卵3個使ってください。

    • 和風×中華オムライス作り方4写真
  5. 5

    フォークでしっかりと溶きほぐします。フォークだとお箸よりも卵の黄身と白身がすぐに混ざり効率的。

    • 和風×中華オムライス作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を薄く引いて中火にかけ熱します。

    • 和風×中華オムライス作り方6写真
  7. 7

    薄焼き卵の要領で溶いた卵の半量を拡げます。

    • 和風×中華オムライス作り方7写真
  8. 8

    卵が半熟になったら炒めたご飯を半量フライパンの手前に置きます。

    • 和風×中華オムライス作り方8写真
  9. 9

    火をすぐ止めて卵をフライパンの
    奥の方に滑らせながら半分に折りたたむようにお皿に載せます。

    • 和風×中華オムライス作り方9写真
  10. 10

    少々崩れちゃっても大丈夫。キッチンペーパーを乗せて上から手で形を整えます(^-^)

    • 和風×中華オムライス作り方10写真
  11. 11

    トッピング用の具材をのせて、ポン酢大さじ1くらいかけてお好みでパセリ、七味をかけて出来上がり*\(^o^)/*

    • 和風×中華オムライス作り方11写真

コツ・ポイント

卵は焼きすぎないように半熟になってご飯を載せたらすぐ火を止める。

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rollmiwary
rollmiwary @cook_40056388
2015/02/06 03:44に公開

このレシピのキーワード

オムライス ツナ 菜の花 にんじん ピーマン ベーコン 大根おろし 卵 玉ねぎ 青ネギ

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