野菜たっぷり★BLTサンドイッチ
saki1010 @saki1010_neko
野菜がたっぷりな基本のBLTサンドイッチです★【2014/1/22話題入り☆感謝】
このレシピの生い立ち
トマトを使ったサンドイッチが食べたいと言われたので、同時に野菜と栄養がたっぷりとれるようなランチを考えました。
野菜たっぷり★BLTサンドイッチ
野菜がたっぷりな基本のBLTサンドイッチです★【2014/1/22話題入り☆感謝】
このレシピの生い立ち
トマトを使ったサンドイッチが食べたいと言われたので、同時に野菜と栄養がたっぷりとれるようなランチを考えました。
作り方
- 1
食パンは固めにトーストする。ベーコンは油を敷かないフライパンでカリカリに焼く。トマトは薄くスライスする。
- 2
トーストした食パンにバターとマスタードを塗り、水気を切ったレタス、トマト、ベーコンをのせる。
- 3
お好みでスライスしたゆで卵ものせマヨネーズをお好みの量絞る。
- 4
好みでガーリックパウダーを振り、もう一枚のパンでサンドしてできあがり★
コツ・ポイント
トーストは硬めに、すぐに食べない場合はトマトの種、レタスの水気などをよく切っておいた方がいいと思います。
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