アボカド＆アーモンドの朝食シェイク

Name: アボカド＆アーモンドの朝食シェイク
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド １個（１２０ｇ）; ※牛乳 ４００cc; ※アーモンドプードル 大さじ３; ※ハチミツ 大さじ４; ●レモン汁 大さじ１

とっても簡単♪朝食用のビタミン＆カルシウムたっぷりシェイクです。とろっとクリーミィな濃度なので、とっても満腹感があります♪
このレシピの生い立ち
アーモンドアカデミーの課題で作りました

材料

２人分

甘さは、お好みで調節してOK。牛乳を豆乳に置き換えるとダイエットにもいいかなと思います。
私のブログです↓大きな料理画像と日記で随時更新中♪ http://plaza.rakuten.co.jp/nao53nao/

なお★nao @cook_40021885

2007/05/30 13:15に公開

Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ

その他のレシピ