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豚バラ肉の肉吸い
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豚バラ肉の肉吸い-レシピのメイン写真

豚バラ肉の肉吸い

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

しゃぶしゃぶ用の薄切りの豚バラ肉を使い、肉吸い(肉うどんのうどん抜き)の豚肉バージョンを作りました。
このレシピの生い立ち
関西では「肉吸い」と言うと、肉うどんのうどん抜きで通じると思います。オリジナルは牛肉ですが、しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉の薄切りを使ったら、安くて、似たようなものが作れそうと思いました。

しゃぶしゃぶ用の薄切りの豚バラ肉を使い、肉吸い(肉うどんのうどん抜き)の豚肉バージョンを作りました。
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豚バラ肉の肉吸い

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

しゃぶしゃぶ用の薄切りの豚バラ肉を使い、肉吸い(肉うどんのうどん抜き)の豚肉バージョンを作りました。
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関西では「肉吸い」と言うと、肉うどんのうどん抜きで通じると思います。オリジナルは牛肉ですが、しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉の薄切りを使ったら、安くて、似たようなものが作れそうと思いました。

しゃぶしゃぶ用の薄切りの豚バラ肉を使い、肉吸い(肉うどんのうどん抜き)の豚肉バージョンを作りました。
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材料

2人分
  • 豚バラ肉(薄切り) 150g
  • 白ネギ 1/2本
  • ほうれん草 1/2束
  • 舞茸 1/2パック
  • 4倍濃縮めんつゆ 約80cc
  • 水 3カップ
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作り方

  1. 1

    しゃぶしゃぶ用の豚バラ肉の薄切りを6cm巾に切り、さっと湯通しして、ザルにあげておく。白ネギは斜め薄切り。ほうれん草はざく切り。舞茸は、手でほぐし、石づきは薄切り。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、濃縮タイプのめんつゆを加え、うどんつゆ程度の味に調整。白ネギ、舞茸を先に煮込み、ほうれん草、豚バラ肉をあとから加え、全部で3分くらい煮込む。

  3. 3

    器に盛り付け、お好みで七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

なるべく薄切りの豚バラ肉を用意した方が、食感・出しとの絡みが良くなります。一度茹でることで、アクや余分な脂肪分が落とせます。汁の味の濃淡を調節することで、汁物としても、煮物としても食卓に出せます。

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Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
2007/06/15 01:54に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17577106
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