アボカドとササミのトースト

MemoMyself
MemoMyself @cook_40056632

アボカド+マヨネーズは、もはや王道☆そこにガッツリと鳥を投入した、お腹いっぱいのトーストですヾ(*´∀`*)ノ♡
このレシピの生い立ち
アボカドがダイスキで、タマゴサンドにアボカドを混ぜたりしていました。これがすごくおいしいんです!!!で、もっとゴハンっぽいオープンサンドを、と思い、ヘルシーなささみをチョイスしました☆

アボカドとササミのトースト

アボカド+マヨネーズは、もはや王道☆そこにガッツリと鳥を投入した、お腹いっぱいのトーストですヾ(*´∀`*)ノ♡
このレシピの生い立ち
アボカドがダイスキで、タマゴサンドにアボカドを混ぜたりしていました。これがすごくおいしいんです!!!で、もっとゴハンっぽいオープンサンドを、と思い、ヘルシーなささみをチョイスしました☆

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材料

  1. 食パン 1枚(厚さはお好みで)
  2. アボカド 半個
  3. ささみ 1本(約40g)
  4. ◆マヨネーズ 大さじ1
  5. ◆塩 少々
  6. ◆ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    食パンを軽くトーストしておきましょう。

  2. 2

    ささみをお皿に乗せ、ラップをかけて500wの電子レンジで1分加熱。取り出して、小さくほぐします。ヤケドしないでね!

  3. 3

    アボカドを小さめにカットします。

  4. 4

    2・3と◆を混ぜ混ぜ。

  5. 5

    トーストした食パンにマーガリンをぬり、4をトッピング☆

  6. 6

    できあがり☆

コツ・ポイント

アボカドは箸です~っと切れちゃうくらい、熟したものを使ってください。

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おいしくできたものも、すぐにわすれちゃうので、自分まとめの意味も含み、MYキッチン、ちょっとずつ増やしていきたいです☆
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